私は凄く神経質な性格です。ちょっとした事を引きずったり気にしたりするので、自分でも直そうと思っていますが、そう考えれば考えるほストレスが溜まってきて、体調不良を起こしがちです。とくに頭痛が酷く、一度病院で診てもらおうかと思うほどです。ストレスを溜めないようにするには、発散させる事が大切と聞いた事があります。しかし、そうそう発散させる対象も有りません。ストレスを溜める要因を極力無くす事。これに尽きると思います。もしくは病院でじっくり診察を受けてみるのも良いかも知れません。
大きな病院からクリニックまで、色々ありますが、どこがいいのかっていう情報を入手する時に、私が使うのはクチコミサイトです。
あとは、場所ですよね。
通いやすいっていうのは凄く大事です。
実際に行ってみて、なんか違うなって思えば変えてしまうこともあります。
今は完全予約制のところも多いですよね。
歯医者さんだけに限りません。
私が通っているクリニックは土曜日もやっているんですが、早い時間じゃないと混むんです。
混雑状況も携帯などで分かれば助かりますよね。
みなさん、もし急に歯がどんどん抜けてしまったらどうします？私は前にそんな怖い夢を見たことがあります。その時は夢でよかったって思いました。しかし、歯のことを気にしていたのは事実です。最近、歯医者に入ってないし。これって自分で入れ歯に近づけているようなものですよね。もっと定期的に歯医者に行って検査してもらわないといけませんよね。みなさんも歯を失いたくなければ、１年に１度は歯医者に行くことをおすすめしますよ。
つい最近まで、矯正歯科なんて＜オシャレ＞優先、見た目だけの問題であって、健康とは全然別のカテゴリーだと思っていた。
けど、ずっとずっと歯並びが悪かった私は、ここにきて人生の折り返しギリギリ手前の時点で、ヤバイことになってしまった。
、、、虫歯になったの。歯並びが悪いせいで。
たかだ虫歯くらいで？と思うことなかれ。折れちゃったんだもん。結構大規模（泣）
当然だけど、歯並びがいい人と悪い人、努力してもなお歯並びが悪い人って虫歯になりやすいんだよね。
だから、長い目でみて、矯正歯科って見た目だけの話じゃないなぁ、て思う。結局は回り道のようでも、大切なんだよね。
だって、虫歯治療するのと、歯並び治すの、、、どっちがいいと思う？どっちが健康的だと思う？
